Soledad y aislamiento en nuestra sociedad
Cultivando ese vital sentimiento que es la amistad, suelo compartir un caf\u00e9 con
excompa\u00f1eros de colegio. Ya en la s\u00e9ptima d\u00e9cada, hemos llegado a la conclusi\u00f3n de que
quienes estamos vivos \u2014porque algunos han dejado recientemente una silla vac\u00eda y la borra
a\u00fan tibia en la taza\u2014 hemos tenido la suerte de apreciar acontecimientos que han generado
cambios profundos; desde la llegada del hombre a la Luna hasta el uso de la inteligencia
artificial. Nuestra relaci\u00f3n tiempo-espacio ha cambiado radicalmente y somos conscientes
de ser unos privilegiados.
En esos encuentros en los que hacemos y rehacemos el mundo, un amigo reflexionaba
acerca de la \u00e9poca actual: \u201cNunca hab\u00edamos contado con tanta facilidad para desplazarnos,
comunicarnos y relacionarnos y, sin embargo, millones de personas viven con una
sensaci\u00f3n de soledad, carentes de afecto y hasta de sentido \u2014dec\u00eda. \u201cEste fen\u00f3meno se
hace m\u00e1s visible en la vejez, cuando existen pocos espacios de encuentro, se modifican las
relaciones familiares y muchos deben reconstruir el sentido de su vida cotidiana\u201d \u2014replicaba
otro amigo, un exprofesor de psicolog\u00eda\u2014 con la autoridad de su trayectoria.
La conversaci\u00f3n gir\u00f3 en torno a ese punto, y luego concluimos que este no es un problema
inherente a los ancianos y que, m\u00e1s all\u00e1 de la sensaci\u00f3n de soledad, lo preocupante es el
aislamiento.
El aislamiento de los viejos
Nuestros abuelos aceptaban con cierta serenidad la disminuci\u00f3n de su vitalidad y su
alejamiento paulatino de la vida social. Se pensaba que el envejecimiento era sin\u00f3nimo de
retiro. El anciano, aunque a menudo junto a sus seres queridos, se iba aislando de su
entorno. Todos recordamos sus largos silencios, interrumpidos por el crujir de una mecedora
o el de una tos intempestiva.
Hoy, los viejos gozan de una mejor salud f\u00edsica y mental, son m\u00e1s independientes y v\u00e1lidos.
La jubilaci\u00f3n, que antes era percibida como el final de la vida productiva, se convierte a
veces en el comienzo de otras etapas. Liberados de las obligaciones profesionales,
descubren intereses que hab\u00edan postergado y nacen nuevas amistades, no menos
profundas y duraderas que las de otrora.
Envejecer no significa aislarse, ya que se puede participar en la sociedad de forma distinta,
provisto de la memoria que se conserva, del conocimiento y la experiencia adquiridos, y con
la perspectiva que el tiempo otorga. Envejecer con amigos no es evitar el paso del tiempo,
sino recorrerlo acompa\u00f1ado. Tener con quienes recordar, re\u00edr, compartir las preocupaciones
y sue\u00f1os que a\u00fan permanecen intactos. Porque mientras podamos establecer v\u00ednculos
afectivos, la vida mantiene una parte esencial de su significado.
Los viejos saben que las cosas materiales son prestadas y cambian de due\u00f1o, que no vale
la pena perseguir resultados ef\u00edmeros ni exponerse ante luminarias, que los cargos terminan
y los \u00e9xitos se olvidan. Lo que permanece en el tiempo son las conversaciones, la mano
tendida, las penas escuchadas, las risas y el canto, y la certeza de que siempre es tiempo
de cultivar la amistad.
Corresponder\u00eda a la sociedad adaptarse a esta nueva situaci\u00f3n de presencia activa de los
ancianos, la que impacta y modifica las relaciones sociales. Hay nuevas pol\u00edticas p\u00fablicas
por implementar y cambios culturales que promover urgentemente. El di\u00e1logo
intergeneracional puede ser m\u00e1s beneficioso que el pol\u00edtico que tan poco funciona en
sociedades crispadas ideol\u00f3gicamente, como la nuestra.<\/p>\n\n\n\n
Entre el cielo y el silencio
Mientras habl\u00e1bamos de la soledad, me acord\u00e9 de una canci\u00f3n de Belarmino S\u00e1nchez, cuyo
t\u00edtulo y tem\u00e1tica reaparecen despu\u00e9s en la novela de Nicol\u00e1s Mihovilovic, \u201cEntre el cielo y el
silencio\u201d. Esta narra la vida solitaria del ovejero de la Patagonia, ese \u201ccaminante sin camino\u201d
que \u201csolo va, entre el cielo y el silencio\u201d. Entonces, platicamos acerca de la soledad en
t\u00e9rminos distintos, valorizando sus espacios, para diferenciarla del aislamiento.
Mientras la primera representa una falta de compa\u00f1\u00eda, un sentimiento o emoci\u00f3n personal, el
aislamiento es la ausencia de contacto o de redes de apoyo, un hecho tangible, una
enfermedad social. Lo diferenciador es la ausencia voluntaria de v\u00ednculo en la soledad, y el
abandono total en el caso del aislamiento.
Hannah Arendt diferenciaba la soledad del aislamiento. La soledad permite el di\u00e1logo
consigo mismo, condici\u00f3n indispensable para pensar y ejercer la libertad. El aislamiento
rompe los v\u00ednculos y empobrece las relaciones humanas. Cuando ese aislamiento se
transforma en desolaci\u00f3n \u2014esa sensaci\u00f3n de no pertenecer a ning\u00fan mundo compartido\u2014,
la persona es m\u00e1s vulnerable.
As\u00ed pues, cuando las conversaciones se vuelven escasas y el silencio comienza a ocupar el
espacio que antes pertenec\u00eda al afecto y la persona entra en una forma de pobreza
emocional que deteriora lentamente su salud f\u00edsica y psicol\u00f3gica, ya no hablamos de
soledad, sino de aislamiento.
El aislamiento de los j\u00f3venes
Hoy se establecen much\u00edsimos contactos virtuales, pero es dif\u00edcil construir amistades
duraderas. Las redes sociales multiplican v\u00ednculos superficiales, pero disminuyen las
posibilidades de encuentros. Permanentemente conectados a todo y con todos, nos
encontramos emocionalmente distantes. Los mensajes son cortos y pr\u00e1cticos, sin las
sutilezas del lenguaje. En las redes se suele exhibir imp\u00fadicamente la vida personal, pero se
comparte poco y se piensa menos.
Nunca hemos estado tan interconectados y, al mismo tiempo, tan expuestos al aislamiento.
Observar algunos comportamientos de los adolescentes puede hasta resultar pat\u00e9tico:
separados en los recreos o en la calle, sin hablarse ni mirarse, pendientes de la pantalla, a
menudo sonriendo solos.
El aislamiento afecta la salud f\u00edsica, aumenta el riesgo de enfermedades, el deterioro
cognitivo, la ansiedad, la depresi\u00f3n\u2026 y termina siendo una forma silenciosa de sufrimiento y
una gangrena social.
Refiri\u00e9ndose a la generaci\u00f3n entre 18 y 29 a\u00f1os, en su reciente ensayo \u201cMalaise dans la
g\u00e9n\u00e9ration Z\u201c(Gallimard 2026), el fil\u00f3sofo franc\u00e9s Pierre Valentin se\u00f1ala: \u201cEn ausencia de
proyectos de futuro solo les queda sobrevivir. En el mejor de los casos, dentro de un
peque\u00f1o grupo; a menudo, solos. El aislamiento es el factor principal de los problemas. 71%
de estos j\u00f3venes afirman sufrir\u201d.
Cuando diversos estudios recientes muestran que m\u00e1s del 50% de los j\u00f3venes
estadounidenses han pensado en el suicidio, el drama se torna escalofriante y la
responsabilidad de las empresas que lucran con el fen\u00f3meno es inmensa.
La amistad es un ung\u00fcento
Nuestra sociedad ha hecho del individualismo su pilar esencial. Poco a poco hemos ido
perdiendo los espacios sociales que generaban confianza, di\u00e1logo, amistad y sentido de<\/p>\n\n\n\n
pertenencia. Clubes deportivos, organizaciones comunitarias, agrupaciones culturales,
iglesias, sindicatos, partidos pol\u00edticos\u2026 ya no cumplen una funci\u00f3n de integraci\u00f3n social.
Disponemos de la tecnolog\u00eda para expresar emociones y opiniones, pero hemos olvidado la
escucha y, sin ella, no hay intercambio posible ni comunidad. De nada sirven los miles de
contactos almacenados en el celular si no tenemos a qui\u00e9n llamar cuando lo necesitamos.
Con la sabidur\u00eda que se adquiere con el tiempo, sabemos que los bienes materiales
cambian de due\u00f1o, los cargos terminan, los \u00e9xitos son ef\u00edmeros y las ambiciones terminan
por desvanecerse. Quedan las conversaciones, las manos tendidas, las risas y la certeza de
que nunca es demasiado tarde para cultivar la amistad. \u201cPermanecer y transcurrir no es
perdurar, no es existir ni honrar la vida\u201d \u2014dice la c\u00e9lebre canci\u00f3n de Eladia Bl\u00e1zquez\u2014.
Probablemente, la amistad no prolonga la vida, pero le otorga profundidad, sentido y
humanidad; lo que es una forma de honrarla.
Quiz\u00e1 el desaf\u00edo del presente no consista en inventar nuevas formas de comunicaci\u00f3n, sino
en recuperar la belleza de la relaci\u00f3n presencial. Porque la conversaci\u00f3n y el encuentro
siguen siendo los mejores ant\u00eddotos contra ese aislamiento que avanza sin hacer ruido, pero
que termina por erosionar aquello que nos hace seres humanos.
En este escenario, la amistad deja de ser un simple complemento de la existencia para
convertirse en una necesidad absoluta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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