Con el apoyo de la Seremi de Justicia y Derechos Humanos de la regi\u00f3n de Magallanes,
Gendarmer\u00eda de Chile y Cooperativa Rosas Silvestres, el yoga lleg\u00f3 hasta el Complejo Penitenciario
(CP) de Punta Arenas el pasado mes de diciembre. Durante una hora, mujeres de diversas edades
pudieron participar de la clase dictada por la instructora Tamara Ram\u00edrez Ram\u00edrez.
\u201cEl yoga permite crear un momento de pausa y de encuentro con una misma, incluso en
circunstancias dif\u00edciles, logrando habitar de forma din\u00e1mica el momento presente. Fue muy
gratificante ver c\u00f3mo las participantes se entregaron a la pr\u00e1ctica, demostrando que siempre
existe un espacio para el bienestar y autocuidado\u201d, expresa Tamara.
\u201cConsidero muy importante que se puedan generar espacios para pensar en la reinserci\u00f3n social en nuestro pa\u00eds, siendo esto un impulso personal para poder gestar dicha actividad, esperando se
pueda repetir tanto de mi parte- desde el yoga- como desde tantas otras actividades que
promuevan la salud mental, el autocuidado, la integraci\u00f3n, los Derechos Humanos, el enfoque de
g\u00e9nero y tantas otras posibilidades\u201d, agrega la instructora.
Esta singular iniciativa fue destacada por la Seremi de Justicia y DD.HH., Michelle Peutat Alvarado,
quien valor\u00f3 los beneficios que representa el yoga para las mujeres privadas de libertad,
aportando a su calidad de vida, bienestar y salud mental, adem\u00e1s de potenciar una interacci\u00f3n
grupal y la entrega de herramientas de autoconocimiento. La autoridad se mostr\u00f3 esperanzada
que en este nuevo a\u00f1o sigan prosperando invitaciones realizadas a instituciones y particulares,
que han permitido a la fecha la entrega de herramientas y sus conocimientos a la poblaci\u00f3n penal
femenina en pos de la reinserci\u00f3n, como lo ya realizado a trav\u00e9s del Centro de la Mujer, ONG
Ra\u00edces e iniciativas como un taller gratuito de maquillaje, entre otras.
\u201cFue un momento de paz\u201d \u2026 \u201cQueremos que se repita\u201d, fueron algunos de los comentarios
emanados por las mujeres participantes de la clase.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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