El pasado viernes 30 se realiz\u00f3 la primera charla sobre h\u00e1bitos saludables,
enfoc\u00e1ndose en la importancia de la alimentaci\u00f3n, actividad f\u00edsica, manejo del
estr\u00e9s, buen dormir y las relaciones sociales positivas en la mejora y
mantenimiento de nuestro estado de salud.
La instancia se dividi\u00f3 en una parte te\u00f3rica, donde se habl\u00f3 sobre los datos
sobre c\u00e1ncer en la comunidad natalina y se compartieron algunos tips
generales para mantener una buena salud. En la segunda parte, se realizaron
diversos ejercicios f\u00edsicos para evaluar la edad biol\u00f3gica. Finalmente, se
comparti\u00f3 un postre saludable realizado por una integrante de la Agrupaci\u00f3n
Resiliencia.
La presidenta de dicha agrupaci\u00f3n, Tamara Morano, afirm\u00f3 que \u201ceste es un
trabajo conjunto que se viene realizando hacer un tiempo y que concretamos
en esta actividad. Adem\u00e1s, contamos con el doctor Sim\u00f3n R\u00edos que es uno de
los m\u00e9dicos que parti\u00f3 con nosotros en la agrupaci\u00f3n y hoy es un honor
contar con \u00e9l desde la Unidad de Gesti\u00f3n Oncol\u00f3gica\u201d.
Asimismo, el m\u00e9dico familiar, Dr. Sim\u00f3n R\u00edos, recalc\u00f3 la importancia de esta
actividad, que es la primera que realizan como Unidad. \u201cNos pone muy<\/p>\n\n\n\n
contentos poder realizar este tipo de actividades junto a la comunidad y
hacerlos part\u00edcipes de sus procesos de salud\u201d.
Por su parte, una de las asistentes a la actividad, D. Juana Bahamonde,
expres\u00f3 su entusiasmo por esta actividad, indicando que \u201cfue muy agradable
para compartir y aprender hartas cosas sobre salud\u201d.
El C\u00e1ncer en Puerto Natales
En nuestra comuna hay actualmente 210 pacientes con c\u00e1ncer, de los cuales
son 121 mujeres y 89 hombres, en su mayor\u00eda adultos mayores. De acuerdo a
los antecedentes entregados por la Unidad de Gesti\u00f3n Oncol\u00f3gica, los tipos de
c\u00e1ncer m\u00e1s frecuentes son de mama, pr\u00f3stata y g\u00e1strico.
Al respecto, el subdirector m\u00e9dico, Dr. Marcos Mu\u00f1oz, invit\u00f3 a la comunidad a
realizarse ex\u00e1menes preventivos y llevar un estilo de vida saludable
\u201cindependiente de su rango etario, con el fin de mantener un estado de salud
\u00f3ptimo y previniendo a tiempo esta enfermedad\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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