Con\nentusiasmo y participaci\u00f3n se dio cita a la primera video de conversaci\u00f3n sobre\n\u201cAlimentaci\u00f3n Saludable y Juventud\u201d dando inicio a una serie de espacios\nformativos y coloquiales virtuales \u201cSalud Joven\u201d programadas entre el Consejo\nde Asesor Juvenil de la SEREMI de Salud y el Programa Salud Joven.<\/p>\n\n\n\n
Estos\nespacios formativos, tendr\u00e1n como escenario, la pandemia 2020, mirado desde\ndiversas \u00f3pticas. <\/p>\n\n\n\n
En\neste primer encuentro virtual con adolescentes y j\u00f3venes, el Nutricionista de\nla Universidad de Magallanes, present\u00f3 en primera instancia el panorama general\nde la Salud Nutricional en Chile, posteriormente antecedentes locales, para ir\nadentr\u00e1ndose en los h\u00e1bitos de vida y alimentaci\u00f3n, en tiempos de pandemia y por\nqu\u00e9 urge, realizar los cambios necesarios para mantener una mejor salud. <\/p>\n\n\n\n
En\neste contexto, como parte de las conclusiones grupales, se identific\u00f3 que: \u201cLa pandemia,\nimpuso espacios obligatorios de introspecci\u00f3n, donde cada persona se vio confrontada,\ncon sus propios h\u00e1bitos y conductas y dentro de esto, con su propia forma de\nalimentarse\u201d. <\/p>\n\n\n\n
Es as\u00ed, como el \u00e9nfasis de esta jornada\njuvenil, estuvo puesto, en respetar los horarios de alimentaci\u00f3n diaria, ser conscientes\nde la porciones adecuadas, la necesidad de conocer m\u00e1s sobre el aporte del etiquetado\nnutricional y la recomendaci\u00f3n final de que \u201cNo hay Dieta Milagrosa\u201d invitando al segmento joven a elegir el binomio\n\u201cAlimentaci\u00f3n Saludable y Actividad F\u00edsica\u201d invitando al segmento joven, a ser\ncreativos para incorporar en su vida estos aspectos, asegurando que este binomio,\ntan publicitado, efectivamente permite fortalecer una mayor concentraci\u00f3n,\nmejora el d\u00eda a d\u00eda pensando en j\u00f3venes, con pesadas agendas de estudio y en\notros casos, de j\u00f3venes que trabajan y estudian, as\u00ed como un mayor bienestar de\nla salud mental.<\/p>\n\n\n\n
La\nEncargada del Programa Salud Joven Susana Otey, invita al pr\u00f3ximo espacio\nformativo y coloquial Salud Joven, que se realizar\u00e1 el viernes 25 de junio a\nlas 18.30 horas v\u00eda Meet, esta vez abordando la Salud Mental de Adolescentes y\nJ\u00f3venes, en torno al \u201cMiedo y la Ansiedad\u201d esta vez, el expositor ser\u00e1 el psic\u00f3logo\ny psicoanalista, Marco Alvarado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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